Young professionals und Absolventen hast Du noch nicht viel Erfahrung im Arbeitsleben gesammelt und bist daher oft unsicher, welche Karrierewege Du einschlagen möchtest. Ein Coaching kann ihnen dabei helfen, Deine Fähigkeiten und Stärken zu identifizieren, realistische Karriereziele zu setzen und Strategien zu entwickeln, um diese Ziele zu erreichen.
Absolventen und Young Professional Coaching
Vom Absolventen zum Erfolgsträger: Wie Coaching Deinen Karrierestart beschleunigt.
Warum junge Talente von einem Coaching profitieren
Selbstreflexion ist der Schlüssel zur persönlichen Entwicklung
Im Beruf und auch im privaten Leben geht es oft darum, sich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen. Ein Coaching kann dabei helfen, eigene Verhaltensmuster zu identifizieren, eigene Werte zu definieren und eine positive Einstellung zu entwickeln.
- Ressourcenanalyse: Was kann ich? Wie kann ich diese Kompetenzen einsetzen?
- Perspektivenwechsel: Neuer Blick auf bekannte Themen durch Selbstreflektion und Feedback von mir als Coach und Karriereberaterin
- Wertearbeit, Biografiearbeit, Profilarbeit bzw. Stärkung des Profils
- Gemeinsame Entwicklung eines konkreten Maßnahmenplans für die Karriere
Wie man aus Herausforderungen Stärke und Resilienz entwickelt
- Akzeptiere, dass Herausforderungen ein natürlicher Bestandteil des Lebens sind und dass es normal ist, schwierige Zeiten durchzumachen.
- Sieh Herausforderungen als Möglichkeiten siehst, um zu wachsen und versuche, die Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten und den Fokus auf die Chancen statt auf die Schwierigkeiten zu legen.
- Entwickle Strategien, um mit Herausforderungen umzugehen, wie z.B. Zeitmanagement, Selbstfürsorge und soziale Unterstützung.
- Seit bereit, Deine Herangehensweise zu ändern und Dich anzupassen, wenn die Umstände es erfordern.
- Fokussiere Dich auf das Positive und versuche, optimistisch zu bleiben.
- Reflektiere über deine Erfahrungen und nimm Dir Zeit, um aus Deinen Fehlern zu lernen.
Lerne mit mir Hindernisse zu überwinden und Deine Stärken zu entwickeln
In der Arbeitswelt gibt es viele Herausforderungen zu meistern, z.B. stressige Situationen, Konflikte oder schwierige Entscheidungen. Ich unterstütze, um neue Strategien zu entwickeln, bestehende Strategien zu prüfen und diese Herausforderungen achtsam zu meistern, Deinen Work-Life- Balance zu verbessern und Stress und Burnout zu vermeiden.
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